中国114就业网讯：

　　2014年已经过去大半，对于自己的职场，很多人满意，很多也开始萌动跳槽的小心思。

　　据悉，工作5年以上的，跳槽次数在2-3次的占了大多数，而工作在5年以下的，跳槽频率相对较高。对于频繁跳槽的危害，想必人人皆知。表面上看来，你是在寻找一个更好的机会，但每跳槽一次，都直接导致你的职业含金量缩水，因为你一定不可能在一个职位上做很长时间，因此也不能积累经验。而只有再某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，才能提升职业含金量，并在行业中培育起好的口碑。

　　跳槽原因

　　至于跳槽原因，大多离不开“发展受限”、“薪资不满意”，也有一部分人因为“人际关系不和”、“办公环境恶劣”。在你考虑是否要“跳槽”的时候，或许换个角度看问题，就能帮到你。

　　职业倦怠：跳槽是解决职业倦怠最烂的方法。很多时候，当你刚开始一份工作的时候，会觉得进步非常快，似乎有很多这方面的天赋，非常适合这份工作，是“天生好手”。然而工作了几个月以后，你遇到各种各样的挫折，发觉自己成长的速度慢了下来，你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说：“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作，最后却发现，历史总是惊人地相似。所以先找到倦怠原因再跳槽吧。

　　不能融入团队：当你受了委屈想跳槽的时候，有没有想过，受排挤是自己的原因多一点，还是他人的原因多一点？如果是你自己的性格导致，那或许你在任何团队都是不受欢迎的。因此，先要解决的是，努力融入团队，它的突破口也许只是一袋零食或者一杯水。

　　跳槽时机：工作3年

　　第三年，往往都是出成绩的一年！第三年，也是你对自我价值重新衡量的一年！

　　根据“2014年第二季度IT行业求职者跳槽意愿度调查”结果显示，工作三年以上的参与调查者，其涨薪度很高，对于IT人来说，三年足够摆脱“菜鸟”的名号，无论在技术进阶还是项目经验上，他们都有足够的理由通过跳槽来取得一份满意的薪资。

　　有网友认为：在同一个公司同一个岗位上工作3-5年，如果职位没有上升、薪资没有大涨幅，应该考虑内部转岗或者外部跳槽来增值，否则个人的价值和能力不进则退。

　　那么，为什么是3-5年呢？

　　不管是同行同岗还是跨行换岗，一个人在进入一个新的工作环境，第一年往往是“打酱油”的熟悉过程；第二年才可能慢慢进入角色，真正融入企业文化，熟悉自己产品的内涵；经过前2年的积累，到了第三年才真正出成绩，当然这也是职位和薪资提高的关键时期。如果跳槽后进入一个同行同岗的新环境，那么“打酱油”的时间会缩短，但不会少于6个月，基本也是在第三年才能实现职位和待遇的较大提高。而且主管对于员工的期许也多集中在第二、三年。因此，进入一个新环境后的第三年如果做不出较大成绩，哪怕个人不主动请辞，恐怕主管也会坐不住。

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　　跳槽自测：自问3题

　　那么，要怎样做才能通过跳槽求得一份满意的工作呢？这里提几个问题，建议读者在有意跳槽前认真思考：

　　1、10年甚至20年后我的职业目标是什么？我现在又处在哪个阶段？我准备如何实现目标？

　　2、我的优势在哪里？我的特长有哪些？我的兴趣是什么？我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们？

　　3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助？我还有哪些欠缺？

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