春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月，于是，“困死了”“累死了”就成了职场人挂在嘴边的口头禅。其实，“困”与“累”并不是一种好的工作状态，不止会拉低工作效率，严重的，还会造成工作失误。所以，各位伙伴们，如果觉得当下状态不好的话，一定不要强撑。走走神，出去溜达一圈，或是暂停一下，缓一缓情绪，然后再集中精神工作，这才是聪明人的做法。

　　机器尚且有罢工的时候，更何况是活生生的人呢。身在职场，偶尔不在状态，非常能被理解。凡事，过犹不及。不要把脑子中的弦拉的太紧，劳逸结合，松弛有度，往往比全身心的投入，出来的成绩要好的多。

心不在，工作岂能做好？

　　用心做事，才能做好事。是每个职场人都懂得的道理。不过，说是一回事，做事一回事。如果每时每刻都用“心”处理工作，那真的是太累了。心累，人更累！超负荷运转，一点意义都没有。

　　开始处理公事前，先调整一下自己的状态。把手机扔到一边，把QQ设置成隐身，将外在的打扰降到最低，平心静气、认真思索，哪怕是只集中30分钟，那结果，也是非常喜人的。

　　心不在焉，是工作中的大忌。与其耗费时间，错误百出，那还不如放弃不做来的干脆。如果真的没想法，或是没心情的话，也不要太逼迫自己。先把累身不累脑的工作完成，剩下需要动脑的部分，等精神集中一些了，再开工也不迟。

停一停，不会浪费太多时间

　　休息，是为了以后能更好的工作。与成倍提升的工作效率比起来，暂时放松，并不会占用太多时间。看看身边的同事，再看看电视上的真人秀节目，没有一个人，会每时每刻都盯着工作，这太不现实了。

　　为了自己的健康，也为了工作成果着想，在状态不好的时候，停下来，歇一歇。对自己好点，毕竟钱是永远赚不完的，健康是用钱买不回来的！