所谓断舍离就是“断绝不需要的东西、舍去多余的废物、脱离对物品的执著”。正是因为“断不了，舍不掉，离不开”，束缚了太多人的手脚，带来了诸多烦恼。因此断舍离也正在成为一种全新的生活主张，有时候潇洒地放弃也未尝不是另外一种收获。其实在求职面试的过程中，我们也应该学会取舍，“删除”那些容易引起误解的话。

　　“我什么都能做”不代表你很全能

　　@HR：在询问求职者“你会做什么工作”时，很反感听到求职者在讲了一大堆答案之后再加上一句“其实我什么都能做”。你以为你是万精油，哪里需要抹哪里！

　　@求职者：这样回答是为了给自己留一条后路，万一没有被这个部门录取，还可以把我调剂到其他部门；而且也能让面试官觉得我各方面都很全能，给面试官留下一个好印象。

　　无忧提醒：面试官询问“你会做什么工作”的主要目的是想要了解求职者的专业技能，考察其是否适合所应聘的职位。如果求职者在面试时回答“我什么都能做”，面试官就无法判断其是否能够胜任所应聘的职位，与此同时还会给面试官留下不诚实、说大话的印象。正所谓术业有专攻，什么都会也就代表了什么都不精。因此，求职者在回答这类问题的时候，一定要有针对性，切不可泛泛而谈。

　　高大上的兴趣爱好尽量少说，一般人还真HOLD不住

　　@HR：不喜欢听到求职者讲一些高大上而且和工作完全不沾边的兴趣爱好。曾经听到有求职者说他的兴趣爱好是打高尔夫球，然后开始侃侃而谈，脸上流露出得意的神情，看到这样的求职者直接淘汰，你还是继续打你的高尔夫球去吧，我们请不起。

　　@求职者：小众的兴趣爱好不是正好可以证明自己很注重生活质量，为什么不能侃侃而谈？

　　无忧提醒：前程无忧论坛的一项针对HR的调查数据显示，95%的受访者会把求职者的兴趣爱好作为招人的参考条件，其中78%的受访者会考察求职者与工作相关的兴趣爱好，将其作为招人的参考条件，仅有5%的受访者表示招聘中不会关注求职者的兴趣爱好。如果你的兴趣爱好不像听音乐、打篮球那样为大众所熟知，且与应聘的工作相关性不大，那可在面试谈论时舍弃不说。当然，如果你独特的兴趣爱好确实与应聘的工作相关，那也不要掩藏，只是当你向面试官解释自己的兴趣爱好时，一定要用通俗简练的语言来进行概括，并说出这一兴趣爱好让你有哪些收获或者能锻炼你的哪些能力；另外，你要注意以谦虚平和的心态与面试官沟通，切勿咄咄逼人，也不要因为面试官不懂便在言语中表现出不耐烦或者轻蔑的态度。不然，即使你所说的兴趣爱好与应聘的工作有关，也会让你扣分。

　　空话和套话不要讲

　　@HR：经常有面试者会说些空话套话。比如在做自我介绍总像是在背书，“给我一个舞台,还你一份精彩”这样的话听得人耳朵都起茧子了。

　　@求职者：总说我们假大空，实际上是因为这些问题太难回答了。

　　无忧提醒：与职位内容相结合，举一两件具体体现成绩的事例，这是避免空泛套话的最好方法。比如，做自我介绍时，可以选择一至两项跟自己所应聘的职位相关的经历和成绩作简述，以证明自己确实有能力胜任所应聘的工作职位。最好有数字举例的事件，并且表述时有所停顿。比如在“我曾在大学期间组织过有2000人参与的大型校园活动”之后的停顿可能会引导面试官去问“那是什么样的活动呢？”，这样做的目的是为面试的深入打下基础。

　　备胎offer别炫耀

　　@HR：面试快结束了，进入谈薪阶段，突然说手头有几份offer，这不是威胁不是得瑟是什么?你很优秀，本公司庙小，请移尊他处。

　　@求职者：其实我想显得抢手些，谈薪也能谈得高些。

　　无忧提醒：如果担心没有offer会让面试官觉得你不抢手，可以说有一个offer，但是这个职位最好是跨度比较远的。并且可以解释不怎么热衷于已拿到offer的行业，所以决定不去，心里只想进正在面的这个。当然前提是你很钟意当下面试的公司。

　　我是来学习的/我是来积累经验的……

　　@HR：虽然谦虚的态度值得肯定，但需要明确的是，公司不是学校，雇佣员工是希望他能为公司发光发热的同时证明你的价值；此外你的学习和锻炼很有可能降低团队的工作效率。

　　@求职者：作为刚刚离开学校走进社会的新人来说，公司里的所有人都是值得我学习的前辈。我还有许多不足之处，希望能有机会在以后的工作中得到学习和锻炼。

　　无忧提醒：职场新人常会用这句话来表达自己的谦虚与好学，殊不知这句话未必有效，有时甚至会起反效果。同样是表达你的学习态度，从学习能力、接受新事物的速度方面入手，才能比较准确得博得同事和领导的好感。你可以说“我的学习能力很强”，但绝对不能说“我是来学习的”。

　　各种HR不能接受的跳槽理由

　　加班没有尽头，工作压力大

　　@求职者：每周四天要加班，影响我的正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。

　　@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。

　　无忧提醒：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。

　　长年不加工资

　　@求职者：工作都快三年了，工资一点也没涨。每年年末都要和老板谈一次“薪”，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。

　　@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？

　　无忧提醒：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。

　　上有老下有小，工作家庭难兼顾

　　@求职者：公司离家很远，每天工作到很晚回家还要带孩子。自己下班很累，父母亲帮我照看孩子也让我很内疚。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。

　　@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。

　　无忧提醒：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。