职场压力向谁倾诉最安全?不知不觉间,“倾诉能力”在职场白领们中正在一点点地丧失,人们渐渐发现,倾诉绝不等同于简单地说话,但不倾诉不等于没压力,是要找寻压力的源头,还是找到倾诉的出口。对比一[详细阅读]
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情绪低落对于职场人来说总是在所难免,不过情绪非常低落的时候,你可以尝试这个方法:做出笑脸,保持两分钟。科学研究已经证明了,只要是真地笑起来了,尝试笑的人也会感到快乐,情绪会高涨,感觉会变得好起来。即使你原来并不想[详细阅读]
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